(Beitrag enthält Werbung und ein Gewinnspiel (Beendet) in Kooperation mit SONNENTOR)
Gesund kochen mit der Ideenbox von SONNENTOR
Du kennst das sicherlich. Deine Mittagspause auf der Arbeit ist gefühlt oftmals zu kurz oder deine Verschnaufpause zu Hause, wenn die Kinder schlafen. An stressigen Tagen neigen wir gerne dazu, uns in der Pause mal schnell Fastfood zu holen, etwas beim Chinesen oder Italiener zu bestellen oder wenn du das Glück hast in eine Kantine gehen zu können, dort etwas Warmes zu essen.
Dabei wissen wir es doch alle. Gesunde Ernährung versorgt unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen und trägt dazu bei, dass wir den Alltag besser meistern. Und gerne nehmen wir den Stress und den Zeitmangel für eine ungesunde Ernährung als Ausrede.
Zusammen mit SONNENTOR möchte ich dir zeigen, dass du dein Mittagessen ganz einfach am Vorabend zubereiten kannst. So sparst du Zeit und Geld und kannst dich auf wichtigere und schönere Dinge in deiner Pause freuen. Auch morgens hast du mehr Zeit für andere Kleinigkeiten, wenn du am Vortag schon alles erledigt hast.